| 2020-12-27 12:56:24 | 一笑三语：调理、合理、处理——早知如此，何必当初 |
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前天晚上一朋友电话给我，说有些事想不通，某某怎么这么不是东西。我说不要急，要冷处理。我告诉他，当面对与自己意愿背道而驰的事情，或听到什么逆耳之言，我认为，第一件事就调理自己情绪，也就是说，调整自己，稳住内心焦虑，用理智的、正确的头脑和态度来冷静对待，理顺事由的来龙去脉，找到合理的方法或方式，准确而又恰当地处理所发生的一切。其实，在生活中，那些有害的不良想法和不好的情绪，无时无刻不在“破坏”着快乐生活。因此，我觉得所有事情都取决于自己的勇气，取决于自己的信心和取决于是否有一个乐观和满怀憧憬的信念。然而，当遇有不顺心之事时和情绪低落或经历不愉快之事时，总是让这些令人泄气的想法和怀疑、忧虑、沮丧情绪，腐蚀着头脑，最后，使经过多年的努力才获得的成果毁于一旦，只得重新开始。而早知如此，当初又何必不调理好自己的心态呢！
范云峰庚子冬月十三郑州早安！
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