| 2025-8-18 16:59:49 | 一笑三语：筋书、筋力、筋骨——40聊书法之术语 |
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一笑三语：筋书、筋力、筋骨——40聊书法之术语
家人们早安！我是清和堂主人范云峰。在书法这座博大精深的艺术殿堂里，每一个术语都犹如熠熠生辉的明珠，它们是打开书法奥秘之门的钥匙，承载着深厚的文化底蕴和历代书法家们精湛的技艺传承。上次和大家分享了书法术语“聚墨痕”，今天接着聊聊另一个重要的笔法——“筋书”。
筋书，作为书法术语，指的是劲键遒丽的点画。在书法领域，谈及筋、骨，都蕴含着褒奖之义，就像历来称颜真卿、柳公权的书法为“颜筋柳骨” ，这足以见得“筋书”在书法评价体系中的重要地位。
然，“筋书”这一概念源自传统书论对线条质感的拟人化表达，与“骨力”共同构成评价书法笔力的核心标准。从美学内涵来讲，筋的意象取法于肌腱韧带的弹性，着重强调笔画的韧性美。就如张旭观公孙大娘剑器舞后悟得笔法，那灵动且富有弹性的舞姿，与书法中“筋”的动态完美契合，正是对“筋”最生动的诠释。从审美标准来看，“筋书”要求线条在提按转折的过程中始终保持内在张力。比如颜真卿的《祭侄文稿》，其中枯笔处的苍劲有力，那笔画虽看似干枯，却有着绵长的质感，仿佛蕴含着无尽的力量，这便是“筋”的绝妙体现。
在技法实现方面，运笔要领十分关键。通过“屋漏痕”笔法，即自然渗化，使得笔画如同雨水顺着墙壁缓缓流下，自然而又富有韵味；再结合“印印泥”的笔法，追求沉稳深刻，让笔画扎实有力。二者相结合，才能达到“细筋入骨”的理想效果。而书写材料对“筋书”的表现也有着不可忽视的影响。宋代蔡襄的《澄心堂帖》使用鼠须笔，这种笔弹性极佳，能够利用其弹性精准地表现出筋节处的微妙波动，可见工具的选择对于呈现“筋书”的独特魅力至关重要。
且，从历史演进的角度看，晋唐时期是“筋书”发展的重要阶段。王羲之的《远宦帖》已初现筋力内敛的特点，到了颜真卿，更是发展出“蚕头燕尾”的典型筋书笔法，将“筋书”的特色展现得淋漓尽致。随着时间的推移，理论也在不断深化。清代包世臣在《艺舟双楫》中提出“筋必反纽”，明确指出收笔处的回锋对筋力表现起着关键作用，为后人学习和研究“筋书”提供了重要的理论依据。
在比较研究中，“筋书”与“骨书”有着明显差异。欧阳询的《九成宫》以骨胜，笔画如铁画银钩，刚劲有力；而颜真卿的《麻姑仙坛记》则以筋胜，恰似绵里裹铁，看似柔和，实则蕴含强大力量。当然，也有像苏轼的《黄州寒食帖》这样展现筋骨相济典范的作品，瘦劲之处尽显骨力，丰腴之处饱含筋力，二者相辅相成，共同营造出独特的艺术魅力。
至此，我在给学生讲课时，常常强调表现筋力需掌握“三过折”笔法，也就是注重起、行、收的节奏控制。起笔要稳健有力，为笔画定下基调；行笔过程中要保持连贯性和节奏感，让力量均匀地贯穿笔画；收笔则要干脆利落，回锋有力，将笔力凝聚。这一观点与古代筋书理论一脉相承，都是对书法笔力和线条美感的深入探索。
理解“筋书”不能孤立地进行，需结合墨法（浓淡枯润）、章法（字间引带）等要素整体把握。墨法的运用能够丰富笔画的表现力，浓墨彰显厚重，淡墨营造空灵，枯墨体现苍劲，润墨展现灵动；章法的巧妙安排则能使作品具有整体的和谐美，字与字之间的引带呼应，让整幅作品气韵贯通。“筋书”的本质是书法家在纸绢上实现的生命力物化过程，每一笔每一划都倾注了书法家的情感和力量，体现着中国艺术“柔中寓刚”的哲学追求。它不仅仅是一种书法技巧的展现，更是中国传统文化精神的深刻表达，让我们在欣赏和学习书法的过程中，领略到中华文化的博大精深与无穷魅力。
范云峰乙巳闰六月廿五北京早安！
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