| 2021-4-20 14:32:15 | 一笑三语：站姿、坐姿、走姿——举止言吐 体现修养 |
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前几天和朋友相聚，朋友还约几个人，大家入座后，品茗叙旧，不大会儿朋友低声给旁边人说，让某某注意坐姿。其实这一幕我看的清楚的。记得小时候父母教导说，站要有站姿，坐要有坐姿，走要有走姿。实际上人出门在外，举止言吐，体现修养、家教和道德素质。我认为与人聊天、谈话时的姿势可以看出对人的尊重程度，同时也能反映出一个人的性格，但最重要的是看出此人的修养程度和文明素质。所以，聊天交谈时，首先看着对方的眼睛，要互相倾听，不要东张西望，弄出一幅不耐烦的样子。否则，会给对方心不在焉，不礼貌的印象。站有站姿，身体应该与地面垂直，挺胸，收腹，抬头。不要随意歪脖子，斜腰，曲腿，如果在一些正式的场合不要将手插在口袋里或者交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样有失仪态的庄重。坐姿也有很多的讲究，在隆重的场合上不要把双腿翘起一只腿搭在另一只腿上，双手不要放在胸前，背不要紧贴着椅子身体往下垂了下去。俗话说“坐如钟”，入座时要轻声，不要乱发出声音。两腿应并拢，双手放在膝盖上或者是椅子两边的扶手上。平时与人闲聊时可以自然放松，但不能放肆无规矩。同样走姿如此，体现走路的动态美。走姿轻而稳，胸要挺，头要抬，双手自然摆臂。其实，走姿是一个最轻松自然的。
范云峰辛丑三月初九郑州早安！
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