| 2021-7-19 8:02:20 | 一笑三语：书多、酒多、友多——人生之幸福 |
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昨天家里装暖气，朋友学生来之帮忙，晚上稍聚，聊着喝着。聊到家里到处都是书和酒，是的，书多、酒多。余从小喜欢读书写画，我认为读书不仅仅等于上学，也不只是学生时代该做的事，而应该是一辈子的坚持，一天两天不读书，也许看不出什么明显的变化，但一年两年，甚至十年二十年不读书，这个人的气质、谈吐、思想观念，都会逐渐地暴露出他的无知和浅薄。其实，读书是一种自我的修炼。用生活所感去读书，用读书所得去生活，从中修炼自己的心境，丰富自己的见识。这样的生活更显厚重，更有质量。我始终认为一个不读书的人，就相当于主动关上了让自己变得更好的大门，成为拒绝思索、被动接受的人。因此，读书是一辈子的事。我写给自己一幅联对：一辈子悟真循道，两件事读书喝酒。聊起喝酒，我觉得喝酒是文化，可能想不到，白酒生物活性成分之多是世界酒类之最，达到了近1500种。这些白酒生物活性成分能够缓解酒精伤害，能增强人体防御功能、调节生理节奏，以及预防疾病和促进康复等，所以如果适量饮用白酒，是非常有利健康的。而且，还有历史印证，有句老话：“酒是粮食精”吗？什么最养生，当然是五谷杂粮，而白酒，就是从这五谷杂粮中提取出来的精华。白酒所含的微量成分来看，与中药材均为天地同醸，且都有同归自然的属性。有书读，有酒喝，更重要的还有朋友，每到之处，每天都有朋友来，所以，友多才是最大资本。但是，俗话说酒多伤身，所以谨记小酌怡情，大酌伤身的原则，不要让身体在喝酒上受到伤害。尤其人到了一定的年纪，也逐渐有了自己的时间，可以做自己感兴趣的事情，多陶冶性情，看看书，写写字，画画画，聊聊天，感受生活的另一面。因此，对酒当歌，人生乐呵。书乃是我药，不能随便停，我有一壶酒，足以慰风尘 。 范云峰辛丑六月初十郑州早安！
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