| 2021-11-11 9:57:02 | 一笑三语：适时、适可、适量——持而盈之，不如其已 |
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昨天三语聊到知足是一种自控力，朋友说是的，那么知足自控力的标准我认为是：知足是自己感觉刚刚好，少一点还不够，多一点是添乱。记得看过一个故事，讲的是明太祖朱元璋有一天突然向大臣们提出这样一个问题：“天下何人快活？”这时有人讲：“金榜题名者快活”。又有人说：“富甲天下者快活”。接下来还有人说：“洞房花烛者快活”。朱元璋听了有点不悦。就在此时一个叫万钢的说：“畏法度者快活”。朱元璋听后则是面色笑之，表示赞同。然，我觉得此言很有道理，符合自然规律，如老子《道德经》第九章所讲的：“持而盈之，不如其已……天之道也。 ”此句表达了适可而止的人生智慧。其实就是一个“度”字，也就是大凡畏惧度者之人，必然固守本分，不敢胡作非为。你看老子所讲的持，执持；盈，满；已，停止。与其执持盈满，不如适时停止。实际上自然界时时刻刻都在揭示这个道理。日到正中复西斜，月到圆时方始缺，水至满时必自溢，凡事适可而止。如人们在生活中，饮茶适量，可心情愉悦；喝酒适量，可疏通经络；运动适量，可强身健体；吃饭适量，可健康长寿；午睡适量，可神清气爽；反之就会出问题。比如：吃多伤胃，久坐伤腰。因此，适可而止，把握分寸，处处都需要把握一个度，不能过度。这样就可以吃得香甜，睡得安然，不怕半夜鬼叫门，自然快活多了，所以知足常乐。 范云峰辛丑十月初七北京早安！
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