| 2021-12-21 7:52:32 | 一笑三语：愉悦、和悦、心悦——书画养生 亦可疗疾 |
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昨天三语聊到观赏书画也能有愉悦感，也能延年益寿。朋友说有这么神奇吗？是的，今天三语再聊聊为何以观书画者也能益寿，甚至还可祛病延年呢？记得清代画家方薰在《山静居画论》中对观书画养生话题有过精辟的见解：“云霞荡胸襟，花竹怡性情，物本无心，何与人事？其所以相感者，必大有妙理。画家一丘一壑、一草一花，使望者息心，览者动色，乃为极构。”我认为这里的感，有感染、感化之意，心，就是安心、排除杂念，览为观、赏之意，观赏出现和悦的神色。也就是说看画赏画，可以怡情心悦，调节情绪，进而具有养生延年的效果。宋代著名词人秦观曾患肠胃病，久治不愈。好友高仲特地带来一幅珍藏的山水名画给他看，这画是唐代著名诗人、画家王维作的《辋川图》。高仲说：“你经常看这幅画，病很快就会好的。”秦观半信半疑，便让家人挂于卧室，每日细细观赏。每当他看到这幅山清水秀的辋川别墅图时，就仿佛离开了病榻，进入了那迷人的画境，呼山气，闻鸟音，听鸣泉，顿感神清气爽，活力重生。如此多日的“画中游”，秦观渐渐食欲增加，心境晴朗，肠胃宿疾，悄然而愈，肠胃病逐渐好了。可见，书画不仅用以养生，而且亦可疗疾治病！ 范云峰辛丑冬月十八（冬至）北京早安！
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