| 2022-1-15 8:13:58 | 一笑三语：养神、养心、养学——修心养性 延年益寿 |
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这些天工作室里国恩与闫东练字习画热气很高，进步很大，同时也觉得心能静下来，我觉得很好。虽然我们认识十多年了，他俩一直是商场上的精英，国内国际生意做的如荼如火，满世界里跑。由于疫情暂时停了下来，如今与我天天一起来“玩”书画，而且可谓静心认真，不急不躁，也挺有大家风范，使人佩服。因此说通过学习书画凝神静虑，减少躁动，让人的心静下来，然，近三个月人的精气神也有很大变化，从面色到体形比以前都改观。所以，书画之动是专一不杂、养神之动。如同《黄帝内经》所说：“静则神藏，躁则消亡”。为此，我觉得学书习画还可以养心。恒心、勤奋、耐心是学习书画的根本所在。通过书画培养提高人之耐心和细心的素质。耐心恒也，细心微也。老子说：“天下大事，必作于细”，杜甫有诗曰：“始知豪放在精微”。书画的起笔收笔处可培养人精微的好习惯。同时，书画还可使人心养正，柳公权说：“心正则字正”。不仅如此，学书习画不但在学写字，学画画，同时也是注重传统文化的学习，诸如经子史集、诗词歌赋等传统文化。我经常讲书画是养学最有效的途径，唐杜甫《柏学士茅屋》诗：“富贵必从勤苦得，男儿须读五车书”。至此，祝大家学习书画，修心养性，延年益寿！也祝两兄弟更上一层楼！ 范云峰辛丑腊月十三北京早安！
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