| 2023-1-30 10:02:01 | 一笑三语：心性、心态、心胸——十二聊学书之我见 |
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昨天在吴哥家与嫂子、泽川和俊杰等一下起举杯祝福新春快乐，同时聊到学书法对人的性格、脾气、审美以及健康都有好处。我学书习画五十年了，最大的体会就是学书写字能修炼一个人的心性。比如说我小时候做事比较急、不考虑。也就是说总是浮躁、坐不住、难以心静。通过学书法练字，画画，改变了很多。当选择自己喜欢的书法碑帖或文字内容时，就会坐下来进行临摹或者创作，不由自主就进入静心状态，沉醉于其中。如临帖时的多看、多练、多比较，学过书法的人都知道，书法也是一种技能性的训练，特别是对笔驾驭的能力，必须经过较长时间的练习才能掌握各种基本笔法，把控笔的运行法度，如中锋、侧锋、逆锋、藏锋、提按等基本功。还有在读帖时不是光读内容，重要的读整个碑帖字的风格，意境；同时还要读字的结构章法等特点以及读其用笔、用墨的规律。至此，学习书法不仅能调动大脑、眼睛和手的协调力，活动全身肢体，还能让人心态平和、心胸宽广，戒掉暴躁、心胸狭隘的脾气。因此，发现越写越读越有趣，越写越投入，这样就自然而然形成一种习惯或者养成了一种做事专心致志投入的状态。此时会发现自己也能静下心来坐得住，做事多了很多韧性、稳重和执着，这样心态好了，对身体健康自然也有帮助。还有学习书法艺术的关键要明白书法背景，是传统文化。也就是说书法的植根于传统文化土壤，传统文化是书法赖以生存、发展的背景。所以说书法与文学、诗词、音乐、绘画乃至哲学、美学等有着密切关联。通过学书临帖字、读帖，能于潜移默化中提高自己的审美观念，使自己的心灵得到净化和提升。
范云峰癸卯正月初九北京早安！
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