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案例大讲堂

2022-3-23 7:47:02 | 一笑三语：度法、笔法、留法——再聊书法小楷之气势

前天三语聊到书法小楷气势之笔势，有朋友来电说到：小楷用笔，贵有轻重曲直的变化，若上下齐平，前后一样，平直相似，状如算子，这种没有起伏的用笔，势必就会导致板刻生硬的弊病。此话我有同感，记得清包世臣《历下笔谈》中说：“凡人之生也，必柔而润，其死也，必硬而草木亦然，柔润则肥瘦皆圆，硬燥则长短皆扁。”因此说在楷书中主要的贯势方法称之度法，度法关键处在一个逆字，发笔时要逆，则笔笔有来历，行笔时要逆，则笔笔中
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2022-3-22 7:46:01 | 一笑三语：体力、精力、能力——人生喜作吟陋笔写冬春

人生喜作吟，陋笔写冬春。昨天五十七，今天五十八，真不敢相信，很快就要“六十而耳顺”，虽然我不知道耳顺之年为什么要界定在六十，可我还不得不接受这个即将靠拢的残酷现实。岁月搓磨，道路坎坷，时间一晃，让我学会了担当，学会了自我疗伤，面对困难，不在推卸责任。一个人从青涩到成熟，除了自身的修炼，还必须经过时间的打磨、岁月的锻造，使我学会了许多对现实泰然接受和选择，而且不得有丝毫怠慢之势。因此，对
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2022-3-21 7:43:45 | 一笑三语：唇红、唇青、唇黄——再聊已时脾经旺

前天三语聊了已时脾经旺的话题，昨天晚上与几位好友小聚，又聊到已时脾脏当令话题。在《灵枢＆#8226;五阅五使》中记载：“口唇者，脾之官也。”然《素问＆#8226;五脏生成篇》中说：“脾之合肉也，其荣唇也”，也就是说胃火过旺，脾受灼，就会出现唇肿问题。因此，中医重要理论就是“脾开窍于口，其华在唇。”那么，脾开窍于口，其华在唇。这里要清楚脾开窍于口，然，首先要明白这个口字，除了说的口腔、口味，还有身体
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2022-3-20 7:43:02 | 一笑三语：笔势、形势、锋势——聊书法小楷之气势

前天有朋友说到书写小楷的气势一语，思考一下觉得小楷字形虽孤立不相连属，但是也要讲究气，这气是行气，而行气主要是通过笔势和体势两大方法来完成的。东汉的蔡邕，他在《九势》中说：“夫书肇于自然，自然既立，阴阳生焉，阴阳既生，形势出矣。”这也是最早提出书法之气势理论，构成书法艺术最本质的气是由阴阳而产生出来的形和势，这种思想实际与西汉时王充《论衡》中提出“阳气主为骨肉，阴气主为精神”的论断同理，而这种思想
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2022-3-19 7:42:11 | 一笑三语：统血、气血、摄血——聊聊已时脾经旺

前天三语聊辰时吃早餐，营养身体安。今天接着聊聊已时，也就是九点至十一点，这时脾经最旺。常听老中医说已时脾经旺，造血身体壮。明代张景岳在《景岳全书》当中提到：“血者，水谷之精，源源而来，生化于脾，这表明血液的生成需要脾摄取食物中的精微营养物质而化生。如果脾气充足，其深化的物质才不至于缺乏血液当中的各种功能，也能够维持正常，血量也会充足。这样才可以循环不息，以营养全身，维持人的日常活动。中医认为“脾主
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