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2024-9-17 12:02:00 | 一笑三语：流动、活动、行动——再聊健康在于运动
      在这中秋佳节，我清和堂主人范云峰首先祝朋友们节日快乐！然，此前三语聊到关于运动之话题，引发了众多朋友的热烈反响，足见大家对健康的关注与追求。今天，再次与大家畅谈健康在于运动这一永恒的话题。
      我始终坚信，运动乃生活之基石，是维系健康与活力的关键所在。就如同宇宙因运动而生生不息，财富靠流动得以增值，生命在活动中绽放光彩，事业借行动铸就辉煌，智慧凭创动闪
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2024-9-16 12:00:48 | 一笑三语：角度、长度、法度——103 聊临写《圣教序》之“也”字
      在这静谧而美好的秋日时光里，我清和堂主人范云峰再度与诸位书友欢聚一堂。今日，三语让我们一同踏入临写《圣教序》中“也”字的奇妙书法世界，去探寻那看似平凡，实则蕴含无尽奥秘的艺术之美。
        《圣教序》中这个“也”字，当真是极为漂亮的存在。其横画倾斜角度极大，犹如一把斜倚的利刃，充满了动感与张力。在书写中间的“竖划”时，需格外留意，此竖犹如定海
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2024-9-15 11:59:37 | 一笑三语：脑动、身动、手动——二聊健康在于运动
      我乃清和堂主人范云峰，前天三语聊到健康在于运动，有好多朋友留言，说讲的太好了，至此，今天三语再聊聊此话题。其实人生，如同一次漫长的旅程，充满了挑战与机遇。而在这个旅程中，“动动”成为了我们不可或缺的一部分。无论是脑动、身动、肺动、手动还是腿动，都能为生活带来无尽的益处。首先，脑动可以增加智慧。正如莎士比亚曾说：“大脑比宫殿更加需要智慧的填充。”因此，可以通过各种方式锻炼自己的大脑，如阅读、解题、学
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2024-9-14 11:58:42 | 一笑三语：花冠、花朵、花瓣——聊写意画粉荷之画法
      我乃清和堂主人范云峰，此前，三语与诸位分享了荷花勾勒法的画法，今日，让我们一同走进粉荷的写意世界，探寻其独特的绘制之道。
      粉荷，那娇柔而迷人的存在，要将其神韵展现于纸上，需从花冠的外花形起始。一笔一划，勾勒出那优美的轮廓，仿佛在为即将绽放的花朵搭建舞台。待墨色渐渐干涸，犹如时光的沉淀，为后续的渲染做好准备。
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2024-9-13 11:57:56 | 一笑三语：收笔、顶笔、翻笔——102聊临写《圣教序》之“形”字
      在这宁静而美好的秋天时光里，我清和堂主人范云峰，又与诸位书友相聚一堂。今天，三语与大家一同走进临写《圣教序》中“形”字的奇妙世界，去感受那看似平凡，实则深藏无尽奥秘的书法之美。
       然，原帖中的“形”字虽稍显模糊，但这丝毫未减我们对其深入理解的热情。首先，观察这个“形”字，需留意其左侧呈宽方形的独特造型，而右边则是瘦高之态，二者相互映衬，形
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