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2021-10-21 8:50:00 | 一笑三语：眼干、眼涩、眼花——肝血不足，视力相关
      昨天晚上和老朋友举杯推盏，聊起健康养生话题和五官面部相对应的五脏六腑。恰好这些年在习书画之余，喜欢外行看中医的书，因此也能和朋友聊上几句。比如说道家养生中说：眼不妄视，其魂自然在肝；耳不妄听，其精自然在肾；鼻不妄闻，其魄自然在肺；口不妄言，其神自然在心；身不妄动，其意自然在脾。然，就拿眼与肝说，《黄帝内经》里讲：“肝开窍于目。”意思就是说眼干、眼涩、眼疲劳等都与肝脏有着密切的关系。比如最常见的&q
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2021-10-20 8:49:16 | 一笑三语：虚境、实境、心境——再聊追求意境、缘物寄情
      昨天几位画友来到工作室聊天，聊起昨天的三语缘物寄情，呈现意境的话题，有朋友说画中诗的意境，尽管是虚境而非实境，虽说画面呈现的心境，也就是说是心造之境，而非人间之境，但其画面的笔墨所传达的是作者思想情感并不是抽象的、不可捉摸的，却是有着具体的生活和时代的情景、情感以及趣味和审美意识。就拿元画与宋画来对比，虽然元画从宋画中来，但宋画里那种对所画物象活泼意境，体现物象本身生命气象，展现所时代生活情趣，而
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2021-10-19 8:48:31 | 一笑三语：写意、示意、尚意——缘物寄情 呈现意境
      昨天在工作室与画友聊起国画根关键在缘物寄情表达思想意境，从而不仅画面悦目，更要赏心。因此我认为国画尤其是写意画是通过缘物启示人们的想象和联想，从而把人们带到一个比现实更高、更理想的境界中去，这便是意境的特性。也就是说笔墨形象是意境创造的基础，而意境是艺术形象的升华。明学者、诗人胡应麟在谈到诗的意境时说:“入其中，使人神骨冷然，脏腑变易”。然而，国画尤其是写意画，自元代尚意以来，特别是由于文人的介入
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2021-10-18 8:47:39 | 一笑三语：谦虚、谦下、谦退——人要懂得上善若水
      昨天三语聊到懂得“谦受益，满招损”之道，朋友说是这样的，谦虚可以时时改掉自己的不足，就能因此而得益处。同时还有说，真正的大道修行不進寺院不進山，而是在民间，其实就在你我身边。我觉得朋友说的真好真是一句道破天机。另外也有朋友说能否聊个这方面的例子或者故事。那就聊一个从网上我看过的清朝乾隆年间大学士纪晓岚记述的故事；“有恃无恐招祸患 谦恭谨慎踏崎岖”。纪晓岚同乡，叫丁一士。此人强健敏捷，力量
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2021-10-17 8:46:52 | 一笑三语：自然、自高、自厚——与人无争 与世无求
      这几天一直忙于整理北京工作室，朋友来就在此小聚聊聊。前天朋友酒后聊了似乎有所感悟了小隐隐于野，大隐隐于市古人之道的一句话。当时我听了这句话只是举杯一笑，今天晨起写三语有所思。我觉得隐于山是形式上的隐，而在市是心灵上的升华，真正有有智慧的人隐居不在乎形式，越是喧闹的地方越能锻炼人。老子《道德经》六十七章说“我有三宝：一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先”，说明把处柔守慈作为自己的处世原则。其实这都是从观
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