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2022-1-2 7:17:47 | 一笑三语：形神、形势、形状——一阴一阳之为道
      书法的审美既始崇尚天地万物美的状态，而自然界又是由阴阳不同组合而成，这一点在汉代书法理论已有。因此书法中讲究用笔的轻重提按，讲究刚强与阴柔之美的搭配，这样才能取得好的艺术效果。清人刘熙载著《书概》说：“书要兼备阴阳二气。大凡沉着屈郁，阴也；奇拔豪达，阳也。”告诉人们书法要兼备阴阳二气，这样的笔法笔意才适应高品位书艺造型的规则。因此，阴阳，以及由此衍生出的表里、虚实、动静、形神等都是中国艺术中不可缺
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2022-1-1 7:40:32 | 一笑三语：元正、元辰、元春——新年初始 元旦快乐
      今天元旦，也就是新年第一天，至此祝亲朋好友在元之际，新年快乐，心想事成！元，谓“始”，凡数之始称为“元”；旦，谓“日”；“元旦”即“初始之日”的意思。元旦，据说起于三皇五帝之一的颛顼，距今已有5000多年的历史。 “元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春。 ”汉代崔瑗《三子钗铭》中叫“元正”、晋代庾阐《扬都赋》一赋中称作“元辰”、北齐时的《元会大享
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2021-12-31 8:10:00 | 一笑三语：药补、食补、神补——书画益身心 有乐无烦恼
      几十年如此，工作之余，寄兴临池，余觉得对于怡养心身，大有好处。古有“药补不如食补，食补不如神补”之说，以书画养神，不失为“神补”之妙方也。善养生者先养神，进补者应当重视调养精神。《素问·阴阳应象大论》讲：“是以圣人为无为之事，乐恬檐之能，从欲快志于虚无之守，故寿命无穷，与天地终。此圣人之治身也。”也就是说善养生的人能长寿，第一就是要从颐养精神开始。因此，养生从“治神人手”，并以“治神为本”，同时治
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2021-12-30 8:08:45 | 一笑三语：郁气、喜气、怒气——调匀气息 书画养生
      最近聊到书画养生话题，有很多朋友参与聊此话题，都对“一管在手，万念俱消”的理念认可。就我每天走进工作室，情无所忧，心无挂碍，气和神清，专注笔墨，杂念不生，提笔读帖，临池创作，胸张背直，双脚稳立，两肩自然放平，调匀气息，凝思片刻，运动右手，臂、肘、腕、指有机挥毫发力，瞬间移动，纸上留下或粗或细，似连似断的流畅线条，圆而且方，方而复圆，或自然率真，奇不失正，或五彩缤纷，或鸟语花香，至此，或书或画既成，
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2021-12-29 8:02:47 | 一笑三语：感心、感耳、感目——习书赏读 延年益智
      昨天三语聊到书写字时可以意念行笔，有书友电话聊到这才书法最高境界，自然天成，故有书画同源之说，源本汉字起源于象形，象形文字都是由事物描摹而起，而且有画的意味。虽然汉字都由点、横、竖、撇、捺、钩、折等主要笔画构成，但以自然阴阳的书写，可使创作时有多种多样的幻想，写起来却是千姿百态。至此，书者尽情挥洒的本身就是情感的宣泄，书作完成时又是一番志满意得。因此有书家认为，完成一幅满意的书作，挂在墙上，前看看
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