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2021-12-25 10:16:10 | 一笑三语：怡和、气和、心和——此时驱尽胸中愁
      这几天三语聊书画与养生话题，很多朋友也相互参与聊此话题，彼此聊到书画对人生的好处。在现实生活中，人们知道疾病与人的精神状态有十分密切的关系。或因为受到委屈、沮丧、苦恼、失望、抑郁、焦虑等情绪而致病，或因患病而精神受到压抑，闷闷不乐，使疾病难以痊愈。这些种种原因，从而影响全身的代谢活动，导致神经系统和生理功能紊乱，以及免疫系统下降，造成诸如消化道溃疡、高血压、心脏病等病疾。反之，如有积极良好的精神状
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2021-12-24 8:11:58 | 一笑三语：心病、心药、心裁——书画养生 赏画疗疾
      这几天连续聊书画养生，也举了很多历史故事，昨天晚上几个朋友相聚又聊起此话题，有一画友也讲赏画疗疾的故事，我觉得也挺有意思的。他说：据《南史·刘王真传》载：南齐高帝第七子鄱阳王被齐明帝杀害，其王妃悲痛欲绝，抑郁成疾，多方医治无效。一天，其兄南康郡太守刘滇延请当时著名的画家殷倩画一幅鄱阳王画像，让妹妹聊寄哀思。殷倩暗忖，心病终须心药治，遂别出心裁，画了一幅年轻英俊的鄱阳王与宠姬在镜前的调笑图。谁知王妃
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2021-12-23 7:22:46 | 一笑三语：化疗、话疗、画疗——赏读书画与养生
      这几天三语聊书画与养生和观赏书画有益于治疗病疾，前天朋友来工作室又聊起此话题并命笔书写了“恬淡虚无”四个字。实际上，对于观画助疗疾、美意延年、还能治疗疾病这个话题以及故事，不胜枚举。因为，人有病疾，除了化疗、还有话疗，也可画疗。而且历史上还有不少治愈的医案故事。如清光绪年间，建昌大绅章寿春，不意天命之年，身感慢疾，久治不愈。章自感来日不多，心生悲观，逢人云只怕活不到来年春天，便要“远游”，叹曰若得
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2021-12-22 7:23:11 | 一笑三语：疗疾、疗治、疗养——再聊书画养生
      昨天三语聊了书画可以养生，亦可疗疾，聊宋代词人秦观赏画疗伤的故事，实际历史上，不独作书画者可以长寿，有很多赏书鉴画来祛病延年的。隋炀帝杨广刚即位时，“身体虚弱、喉下舌燥”，医治效果不佳。有一精于绘画的太医，药石不用，精心画作两幅：《梅熟时节满园春》和《京都无处不染雪》，给隋炀帝日日观赏。梅春图使人眼望生津，雪景图使人观之心静，没有多久，隋炀帝竟觉得喉舌酸而甜润起来，使躁病自除。还有如清人王时敏者，
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2021-12-21 7:52:32 | 一笑三语：愉悦、和悦、心悦——书画养生 亦可疗疾
      昨天三语聊到观赏书画也能有愉悦感，也能延年益寿。朋友说有这么神奇吗？是的，今天三语再聊聊为何以观书画者也能益寿，甚至还可祛病延年呢？记得清代画家方薰在《山静居画论》中对观书画养生话题有过精辟的见解：“云霞荡胸襟，花竹怡性情，物本无心，何与人事？其所以相感者，必大有妙理。画家一丘一壑、一草一花，使望者息心，览者动色，乃为极构。”我认为这里的感，有感染、感化之意，心，就是安心、排除杂念，览为观、赏之意
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